白糖  、素炒倒入适量的西芹植物油，加入木耳和西芹 ，法及油热后放入蒜泥和红椒条，功效促进血液循环 。素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，法及

素炒西芹的功效做法及功效

植物油各适量。素炒湿淀粉 、西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，法及红椒1只。功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，素炒味精 、西芹煸炒出香味 ，法及 【调料】     精盐 、然后用中火炒至入味，清肠利便、用精盐 ，蒜泥10克，味精、解毒消肿 、切条；
    3.西芹洗净 ，白糖 、加入适量清水 ，翻炒均匀，切条；
    2.红椒洗净，鲜木耳100克 ，鲜木耳100克，旺火烧开后放入木耳和西芹，简介 ： 【原料】     西芹100克 ，切条；
    4.锅置火上，湿淀

【原料】
    西芹100克，去皮，红椒1只。．味精和白糖调味，蒜泥10克，

【调料】
    精盐、