材料 ：甜玉米两根 、节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml ，制清感觉不是肠热很甜，不要倒掉，饮香那就更简单了 ，甜玉用豆浆程序就能做好 ，米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果想要口感细腻，加水煮10分钟左右至熟。煮玉米的水也有营养 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。尽量把玉米胚芽一起取下来 。可以过滤下喝 。
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6、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加水放入豆浆机 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
小贴士 ：
1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
4、但是放蜂蜜的话 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，水量至少要和玉米粒体积等量，把甜玉米取出 ，两根甜玉米放入锅中 ，即可倒出饮用 。我是不过滤直接喝的 ，
2、喜欢甜的要加量 。
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