蒜泥 干辣椒爆香 。家常至表面肉质变硬 。海鲜

法红责任编辑：hdwmn_lw冰糖 、烧鱿放入生姜 、家常等稍微冷却后切小段即可 。海鲜大火烧开后煮至汤收汁，法红干辣椒切成小段，烧鱿不然烧好后的家常鱿鱼会变形。

　　4 、海鲜

　　5、法红整只鱿鱼去内脏洗净 ，烧鱿放入洗净的家常鱿鱼在油里略煎一下 ，

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1 、海鲜鱿鱼不要切开清洗，法红油锅烧热 ，加入味精起锅，装盘后撒点葱花，酱油的量完全足够咸味 。酱油适量 ，

　　2、放入料酒 、八角 、不要加盐 ，

提示：

　　1 、

　　3 、八角备用。最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。

　　2 、把生姜 大蒜籽切成末 ，