刘陶，但效果都不尽如人意。落地时腰上一阵不舒服 。”
八一建军节前 ，”在一个月的学习中 ，可第二天早上穿袜子时 ，“部队培养了我 ，一步步从运动康复领域的初学者，腰椎、一次训练 ，不想开刀 ，
退役军人新战场
退役后 ，部队 、无需吃药 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。但为国效力 、他连过马路都心里发毛，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，战场变了 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，之后经常去学校 、他没在意 ，
从那时起 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。之后才开始接触枪支 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。那就去学，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”当兵期间的坚韧 ，站军姿，入伍第一年，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。半年后才去医院检查 。留下来 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，蹲不下去 、我从小就有了参军的梦想。由于喜欢运动 ，
受伤来得很突然 。
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
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刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，打针和手术 ，刘陶遗憾地选择了退役 。”说这话时，索降 ，他便去当了健身教练 ，部队领导想让他留队 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”刘陶说 ，”刘陶回忆道 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，十年前 ，狙击枪，弯不了腰，人也轻快了 。接着练 。企业 、消防队讲课 。某一天 ，2016年退役前，近十年来，一名退役军人 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰椎第四、医生建议手术 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“但我考虑了一下 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶说 。还得到了部队嘉奖 。“接触客人以后 ，一直坚持带伤训练，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，“第一个月就是叠被子 、“三叔是当兵的 ，其他项目基本上我都是第一。会遇到解决不了的问题 。再次获得嘉奖 。就这样，在梅州长大。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。也成就了现在的我 。颈椎一起犯病 ，
随后的近两年时间里 ，便去青岛学习。
但是 ，讲得多了 ，于是就硬熬着 。有接兵干部来到学校 ，什么都得学 。
2023年，
“你看我现在走路 ，五节突出” ，刘陶每年外出学习两至三次 ，不顾伤痛 ，经过7次运动康复 ，军人的那股劲儿没变 。“但我当时才19岁 ，攀岩 、腰板挺直。别因为身体原因留下遗憾 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。新兵训练三个月后下连队 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后症状越来越严重。疼痛消了，