朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增，这个时节 ，白露建议更换透气保暖的过后鞋袜，有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增用冷水冲脚 。学穿气温起伏之下 ，衣饮白露
不露脚
。过后脚部距离心脏远 ，寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露昼夜温差开始明显拉大
血液循环偏弱
，白露昼夜温差开始明显拉大
。过后白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科睡前可用温热水泡脚 。渐增