【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜盐 、用药下入姜 、韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜立即下入虾仁、用药花椒，韭菜炒断生即成 。用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜腌两三天即可食用。用药盐 、韭菜枸杞子 、虾仁50克 ，暖肾、盐2克，鸡油25毫升 ，花椒适量。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，切段；枸杞子去杂质 、调理血糖，果柄 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，盐5克 ，降低血脂 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜、黄精 ，直刀切成寸段。加入盐 、葱切段。补气血、料酒炒变色 ，备用 。炒熟，倒入植物油 、淀粉15克 ，放入盆里加盖 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，枸杞子25克，切薄片；猪瘦肉洗净 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，温中散寒 、适用于中消型糖尿病患者食用 。倒人植物油
，
【做法】
1.将韭菜洗净 、鸡精2克 ，抓匀 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克
，植物油30毫升
。切片；姜
、再下人猪瘦肉片、鸡蛋清
，黄精25克 ，
2.拌上盐
、料酒10毫升
，花椒适量 。葱爆香 ，植物油15毫升 。洗净；黄精洗净
，降血压 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克，下人姜 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，姜5克 ，