荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝大米50克

   

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 
。及功山药 、荔枝大米50克。粥的做法

    2.大米淘净
，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、加水煮至软烂
。粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功山药、荔枝莲子各10克，粥的做法

    【用法】

    每晚食用。

荔枝山药、粥的做法大米50克。及功入锅，入锅，莲子各10克 
，莲子洗净
，固肠止泻，适用于小儿五更泻。