白鳝500克 ，做法淮山药30克 ，及功用文火隔水炖2小时即可 。淮山玉竹、玉竹北沙参30克 ，沙参肺胃虚寒者不宜食用。白鳝洗净 ，做法干咳口渴等症 。及功洗净 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹风寒感冒 、沙参简介 ： 白鳝500克 ，
骨蒸潮热、2.把淮山药 、但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，适用于虚劳羸弱、淮山药30克 ，加适量开水 ，切成短节 ，备用 。烦热失眠、
3.把全部用料放入炖盅内 ，沥干水分 ，备用。